キックオフ!シニアサッカー体験ブログ

50歳を過ぎてから個サル挑戦、11人制サッカーの再開。#シニアサッカー #フットサル #個サル #ブログ #ツイッター #体験記 #新富谷ガーデンシティフットサルクラブ #サウス柏 #仙台 #富谷 #柏

インステップキックミートポイント、内田式インサイドトラップ、右サイド順足ドリブル 2021/11/23(火)個人練習

2名参加、60分、成田東公園。

息子が練習につきあってくれた。まずは、内田式インサイドトラップの試し、好感触。ボールは止めるのではなく、上から切ってゴルフのアプローチのようにバックスピンをかけてコントロールする感覚。

次にインステップキックのミートポイント変更の実践、これもO.K.。親指上の硬い骨にこだわらず、バレーボールのスパイク同様、伸び伸び脚をスウィングして足の甲の広いところでコンタクト!

その次は右サイド右脚ドリブルからの突破ドリブル、ボールを動かす前に左脚を差し込むイメージ、バスケのドライブのように。ここは息子のアドバイスに感謝、実戦で試してみよう。

この齢になって気付くこと多々。