宮城県での新型コロナウイルスの影響はまだそれほどでもないため、新富谷ガーデンフットサルクラブの個サル参加。11名参加2チーム回し。2時間ほぼ休みなしのため結構きつかったが、その分ボールを触る機会が増え6G。終盤はオープンな展開のため互いにカウンターが多くなったが、なんとか自分に言い聞かせてアップダウンした。また守備の時は山田さんの教えの通りボールホルダーを追いかけるのではなく、自ゴール前に戻ることを心掛けた。
前日に、11人制のシニアリーグ当面の見合わせの連絡あり。4/12の開幕のため、コンディショニング調整していたが残念。調子を落とさないよう引き続きランニングなど継続する。1か月ほど前に右肩を亜脱臼したのでその回復の時間と前向きに捉えたい。