なぜか腰痛2019/10/27(日)

今度のゴールドリーグの試合が1週間後に迫る中、なぜか腰痛発症。原因としては、柔らかいソファーに足を組んで座っていたところから急に立ち上がったことしか思い当たらない。幸い軽症で、前に屈む動きの時にピリッと痛みがある程度。とは言えできるだけ安静にし、試合までには回復したい。メンバーの集まりもあまり良くないので欠席したくない。

今後、いつもと違う姿勢や急な動作には要注意。